Lovesensa – Lovesensa magazin – Vaš portal za srećniji život
Dobro došli u Lovesensa.rs, portal za srećniji život, internet klub mesečnika Sensa. Srećne misli, besplatne Sensa razglednice i wallpaperi, saveti stručnjaka, inspirativne galerije, video sadržaji…
3 stvari koje su muškarcu najvažnije u vezi: evo šta je potrebnije od privlačnosti
Evo šta svaki zreo muškarac očekuje u stabilnom emotivnom odnosu!"Budite odraz onoga što biste želeli da vidite kod drugih. Ako tražite ljubav, volite sebe. Ako tražite iskrenost, budite iskreni. Ako tražite poštovanje, pokažite poštovanje. Dobijate ono što date zauzvrat." Erotska intimnost i romantična nežnost su neophodne u svakoj vezi,...12 minuta dnevno za mršavljenje: pilates vežbe koje gore masne naslage (VIDEO)
Trening od 12 minuta - podstiče brzo i zdravo mršavljenje!Proleće je idealno vreme da se aktivirate i steknete zdrave navike, kao i sjajna prilika da se posvetite negovanju svog tela, piše Lovesensa. Ako želite da izgubite kilograme, neophodno je da promenite način ishrane. Uključite u ishranu zdrave i hranljive...Dnevni horoskop za 4. jun 2020. godine: karma se vraća kao bumerang
Dnevni horoskop - Ovna očekuju kompliklacije, a Vodoliji se ispunjava želja!Dnevni horoskop za 4. jun 2020. godine! OVAN Ne stvarajte neprijatelje među ljudima od kojih zavisite. Napetost se komplikuje, upadate u sukobe sa saradnicima. Vaša karijera bi mogla poći silaznom putanjom ako se ne potrudite i dodatno ne poradite na...Lujza Hej - jednostavan trik za uništavanje negativnosti: evo šta treba da uradite pred spavanje
Kako da uradite reprogramiranje negativnosti - moćan trik Lujze Hej!Kako bi vaše afirmacije delovale što brže i bile još moćnije, iskušajte jednostavan trik ove cenjene Lujze Hej. Reprogramiranje negativnosti moćan je proces. Dobar način da to učinite jeste da svoj glas snimite dok to činite. Vaš vam glas u...Da li možete da promenite svoj HOROSKOPSKI ZNAK: astrolozi otkrivaju tajnu za promenu sudbine
Da li može da se promeni horoskopski znak - ovo je tajna!Čini se kao da dišete u istom ritmu, i kao da ste spremni da se na mkega oslanjate do kraja života. Spremni za to ili ne, moraćemo da podelimo sa vama mišljenje stručnih astrologa koji tvrde – da se horoskopski...3 VELIKA POMRAČENJA NA NEBU: horoskop otkriva šta će nam biti najteže u narednom periodu (do 6. juna)
3 velika pomračenja doneće nam brojne izazove - evo šta nam sve sudbina donosi u narednim danima!Sa astrološke tačke posmatranja, trenutno smo u periodu koji donosi brojne konfuzne situacije i nejasne smernice, zato je važno da ostanete prizmeni uprkos dolasku velikog pomračenja Meseca, piše Lovesensa. Ušli smo u sezonu tri pomračenja. U petak 6. juna očekuje...Slana ovsena kaša - idelna za mršavljenje: zdrav obrok za bolji metabolizam i skidanje masnih naslaga (RECEPT)
Slana kaša za mršavljenja - recept za zdrav doručak ili večeru!Glavna greška u procesu mršavljenja jeste bavljenje fizičkom aktivnošću, a da pritom ne promenimo način ishrane, piše Lovesensa. Izbalansirana ishrana je presudna za skidanje masnih naslaga, a postoje brojne prirodne namirnice koje mogu podstaći mršavljenje, a ovsene pahuljice su svakako...Joga vežba za aktivaciju prve čakre: poboljšajte prohodnost prvog energetskog centra
Joga vežba za aktiviranje prvog energetskog centra!Joga vežbe za aktivaciju, osnaživanje i prohodnost prvog energetskog centra Pre ove vežbe potrebno je lagano zagrevanje i omekšavanje karličnog pojasa. Svakako, ovu vežbu možete uključiti i u vašu svakodnevnu joga praksu. Vežba M01: -Lezite na leđa i podignite ruke...Test koji otkriva vašu PROŠLOST i BUDUĆNOST: odgovorite na 8 pitanja i otkrijte nešto više o svom životu
Uradite test ličnosti koji otkriva vašu prošlost i budućnost - iskreno odgovorite na 8 pitanja!1. Zatvorite oči i zamislite da ste u jednoj nepoznatoj sobi, kakva osećanja vam se javljaju? a) Osećam se prijatno i udobno mi je.b) Osećam se normalno, bez spedijalnih osećanja.c)Osećam se tužno i usamljeno.d) Osećam se anksiozno. 2. Da li...Stres ugrožava vaš IMUNITET i privlači bolest: 3 načina da sprečite njegovo štetno dejstvo
Evo koja 3 načina pomažu da se izborite protiv hroničnog stresa i sačuvate imunitet i zdravlje!Svedoci smo vrlo stresnog perioda za celo čovečanstvo usled pandemije korona virusa, piše Lovesensa. Mračne brojke, statistike, vanredno stanje, ograničeno kretanje i strah od oboljenja... Svi ovi izazovi ostavili su trag na naše mentalno zdravlje. Stručnjaci su apelovali da je,...Da li šetnja od 1 sat dnevno pomaže da SMRŠATE: evo koliko kg možete ovako izgubiti
Kako vam šetnja pomaže da izgubite kilograme - jednostavno mršavljenje!Šetnja je idelaan način da se opustite, može se čak shvatiti i kao vid meditacije, posebno ako šetate u prirodi, piše Lovesensa. Kada imate težak dan na poslu ili se suočavate sa velikim dilemamama, tokom šetnje na svežem vazduhu lakše...Astrolozi upozoravaju - DANAS je najteži dan u junu: kvadrata Venere i Marsa donosi rizičnu energiju
Horoskop - kvadrata Venere i Marsa DANAS donosi izazove i tešku energiju, naročito na polju ljubavi!Početak juna 2020. godine zatiče nas duboko u ciklusu retrogradne Venere – prošli smo dosta toga ali ostaje nam još više, piše Lepa & Srećna. U nedelji koja nas vodi ka pomračenju punog Meseca za vikend i kojom počinje sezona...Nedeljni ljubavni horoskop do 9. juna: Device očekuju emotivni problemi, a Bika očekuje tajna ljubavna strast
Nedeljni ljubavni horoskop od 2. do 9. juna 2020. godine!OVAN Ovnovi bi u toku ove nedelje mogli osećati emotivnu napetost i mogu biti sumnjičavi prema osobi do koje im je stalo. Ipak većina će imati više razloga da bude zadovoljnija svojom emotivnom situacijom. Slobodni pripadnici znaka biće otvoreni za..."Samo se opusti i trudnoća će se desiti": 6 načina da se oslobodite stresa i poboljšate plodnost
Nemogućnost da zatrudnite u onim momentima kada to zaista želite izaziva veliku količinu stresa, aksioznosti i depresije. Jedna japanska studija pokazala je da je oko 40 posto žena koje imaju problema sa začećem bilo klinički anksiozno ili depresivno pre samog početka tretmana neplodnosti.Koliko ste puta čuli savet "samo se opusti i trudnoća će se desiti"? U tome zaista ima mnogo istine. Sve više istraživanja pokazalo je da postoji veza između neplodnosti i stresa, anskioznosti, depresije, piše Yumama. Kao prvo, kada ste pod...Poznata ljubavna meditacija: privlači ljubav na svim nivoima
Cilj ove meditacije je otvaranje za ljubav i uklanjanje briga i blokada!Budisti i taoisti vekovima su praktikovali ljubavnu meditaciju nazivanu metta bhavana. Verovali su da im ova vrsta meditacije pomaže da uspostave harmoniju sa univerzalnim tokovima energije, koja je poznata pod imenom ći. Zapravo, ova vrsta meditacije pomoći će vam da...Horoskop - za 3 dana dogodiće se POMRAČENJE Meseca: duša je otvorena za nove promene (5. jun 2020.)
Šta nam donosi veliko pomračenje punog Meseca - tama nam pokazuje koliko znače ljubav i svetlost!Jun mesec biće period pomračenja, aprvi u nizu biće pomračenje punog Meseca 5. juna 2020. godine, piše Lovesensa. Ovo pomračenje podstiče nas da se posvetimo unutrašnjem biću i da probudite vatrenu energiju koja je duboko skrivena u vašoj duši. Pomračenje...Feng šui - Svaka kuća ima UGAO LJUBAVI koji privlači romantičnu sreću: saznajte gde je u vašem domu i kako da ga aktivirate
Evo kako da u svom domu aktivirate feng šui ugao ljubavi - za pronalazak srodne duše i skladne partnerske odnose!Feng šui tehnika pomaže da u pravom smeru kanališemo pozitivnu energiju i privučemo željene stavri us voj dom i svoj život, piše Lovesensa. Ako je vaša najveća feng šui želja da privučete ljubav, srodnu dušu i harmoničan partnerski odnos, onda...10 budističkih pravila za sreću u LJUBAVI: Kada bi Buda išao na romantične sastanke...
Evo koja pravila treba da sledimo u ljubavnom životu - prema budističkom tumačenju!Upoznavanje, prvi sastanak, sastanci, rastanci - sve je ovo veoma uzbudljivo za svakog od nas i izaziva puno pitanja. Malo je verovatno da neko u potpunosti tačno može odgovoriti na pitanja i zadatke koje ljubav diktira, jer svako se na...Ovo je prvi simptom i najveća tegoba svake žene u MENOPAUZI: ako ga ne kontrolišete, može pogoršati zdravlje
Ovo je prvi znak da ste ušli u menopauzu - skoro svaka žena suočava se sa ovim problemom!U procesu menopauze žene se susreću sa raznim fizičkim i emotivnim promenama, a mnoga pitanja i dileme vezana su za proces spavanja koji takođe u ovom životnom dobu može biti promenjen, piše Lovesensa. Oslabljen kvalitet sna u srednjim godinama ne...MESEČNA NUMEROLOGIJA ZA JUN 2020. GODINE: prognoze za ljubav, posao i novac za vaš broj
Mesečna numerolgija - Dvojke očekuje ljubavna strategija, a Osmici je potrebno više strpljenja...Mesečna numerologija za jun 2020. godine! Svaka vrsta numerološke prognoze se odnosi na bioritamski broj vaše numerološke kombinacije koja se dobija sabiranjem vašeg kompletnog datuma rođenja. Na primer, ako ste rođeni 25.8.1976. sabiranjem 2 + 5 + 8 = 15...Da li je zdravo jesti ZAMRZNUTO POVRĆE: evo gde morate da budete posebno oprezni
Kako na zdravlja utiče konzumiranje zamrznutog povrća!Smrznuto povrće je pristupačna i pogodna alternativa zdravom povrću, jer ima duži rok trajanja i može se nabaviti tokom čitave godine, piše Lovesensa. Sveže i sirovo povrće sigurno je najpouzdaniji izvor hranljivih sastojaka, vitamina i minerala, a pitanje je kako...Dnevni horoskop za 2. jun 2020. godine: Blizance očekuje velika lekcija, a Vodoliju iznenadni novčani problemi
Dnevni horoskop - ne plašite se dobrih promena, prihvatite ih!Dnevni horoskop za 2. jun 2020. godine: Blizance očekuje veliak lekcija, a Vodoliju iznenadni novčani problemi Dnevni horoskop za 2. jun 2020. godine! OVAN Sva vaša pažnja je usmerena na problematičnu situaciju koja se odvija u krugu vaše porodice. Do...Jun je najromantičniji mesec u 2020. godini: evo koja 3 znaka Zodijaka očekuje sreća u ljubavi
Evo koja 3 znaka očekuje najveća sreća u ljubavi tokom juna 2020. godine:Jun je mesec koji označava početak leta, dugodnevnicu i ove godine je period pomračenja, piše Lovesensa. Odmah nakon letnje dugodnevnice, dolazi do pomračenja Sunca, 21. juna, i donosi nam magičnu energiju da uradimo i ostvarimo nešto u čemu smo strastveni...Nedeljni horoskop do 7. juna 2020. godine: Ovnu dolazi novac, a Blizance privlači platonska ljubav
Nedeljni horoskop - sedmica u kojoj će vas iznenaditi romantična energija i obilje!Nedeljni horoskop od 1. do 7. juna 2020. godine! OVAN (21.3 - 20.4) POSAO Novac vam dolazi, ali uz veliku muku i trud. Ne igrajte na kartu sreće, oslonite se isključivo na svoje sposobnosti, rad i odricanje. Jedino ćete na...Kako da brendirate sebe: ovo su najvažniji koraci
Kada počnemo o sebi da razmišljamo kao o proizvodu, jednostavnije razumemo šta je ono po čemu smo specifični, drugačiji i kako da se upravo na te stvari oslonimo.Saznajte od Sensine kolumnistkinje, Maje Gabrijan, kako da uspešno razvijete strategiju i brendirate sebe. Zamislite da jednom nedeljno odvojite dva sata kako biste razmišljali o životnoj strategiji. Kada je problem već tu, odmah razmišljamo o rešenjima i taktikama, jer nam...Šta znači kada prekrstite ruke, a na šta ukazuje pogled u oči: 15 grešaka u govoru tela koje uspešni ljudi uvek izbegavaju
Ovo su 15 najčešćih grešaka u govoru tela koje uspešni ljudi uvek izbegavaju!U razgovoru su presudne reči, jer preko njih druga strana zaključuje nešto više o vama, vašim stavovima, načinu razmišljanja i logici, ali u svakoj komunikaciji podjednako je važan i govor tela, piše Lovesensa. Iako deluje komplikovano i nedokučivo, jezik tela...Univerzum pomaže da ispunimo želje: 3 vežbe koje aktiviraju čudesan Zakon privlačenja
Evo koje 3 jednostavne vežbe pomažu da aktivirate zakon privlačenja!Zakon privlačenja je svima dostupna moć koja pomaže da dobre namere pretvorimo u pozitivne aktivnosti, piše Lovesensa. Ova tehnika je vrlo jednostavna i podrazumeva vežbe poput promene misli, reči i energije, prihvatajući pozitivne stavove, iskreno verujući da sve što poželite...Kako sprečiti STRES u braku i ljubavnoj vezi: 4 tajne za harmoničan odnos sa partnerom
Evo koje 4 tajne pomažu da smanjite stres u emotivnom odnosu!Šta je stres u partnerskom odnosu uopšte? On nije nepozvani gost koji se iznenada pojavi bez našeg odobrenja. Stres je proizvod našeg uma ili njegov neprimeren (destruktivan) odgovor na izazove koje život donosi. Partnerstvo je skoro uvek puno stresova i...Horoskop - očekuje nas sastanak sa karmom: 6 načina da privučete dobru sudbinu u junu
Horoskop - kako da privučete najbolju sudbinu u junu!Ulazimo u mesec u kojem nas očekuju dva pomračenja, prvo Mesečevo, 5. juna u Strelcu, drugo je pomračenje Sunca, u znaku Raka, 21. juna.Očekuje nas čak sedam retrogradnih planeta – Venera, Merkur, Jupiter, Saturn, Neptun i Pluton.Pred nama je vrlo...Ručak od tikvica: brz i jednostavan recept koji možete kombinovati sa raznim jelima (RECEPT)
Super ručak od tikvica - kombinacija koju ćete obožavati!Tikvice su bogate raznim vitaminima i mineralima, poput kalijuma, mangana, vitamina C, vitamina B6 i vitamina A, piše Lovesensa. Sadrže vlakna i malo kalorija, kao i puno vode, zato se tikvice preporučuju u danima kada detoksikacije i dijete. Donosimo vam...
